SECCIONES DEDeportes

Victoria Gameeva, la doctora del Spartak que prohíbe a sus jugadores tener sexo antes de partidos

Azteca América Azteca América

06 de diciembre de 2017, 22:51 hrs

 La sensual doctora del equipo del Spartak de Moscú, Victoria Gameeva, no "sólo" ejerce la medicina, sino también es modelo y una celebridad en Instagram, donde junta más de 45,000 seguidores.

Gameeva fue conocida esta vez por un consejo que da a sus jugadores: no tener sexo dos o tres días antes de un partido de futbol. Según sus conocimientos médicos, el sexo sólo mejora la capacidad de trabajo en las mujeres, más no en los hombres.

Sin embargo, sus consejos médico se pusieron en duda, pues el Spartak tuvo una calamitosa derrota de 7-0 contra el Liverpool. 

Aquí te presentamos a la doctora del Spartak de Moscú. 

El desnudo total con el que esta modelo celebró el pase de Perú a Rusia 2018

Возвращаемся к теме медицины ❗️ Травмы! Что делать и что нельзя делать, если на тренировках/ соревнованиях получил травму? . 🏉 обратится к доктору (или тренеру), чтобы они поставили предварительный диагноз и определили тактику лечения; 🏉 возвысить конечность с травмой (то есть при травме голеностопа необходимо приподнять этот голеностоп вверх), что позволить снизить отёк повреждённого участка; 🏉 приложить лёд на место повреждения. Так как лёд снижает болевой синдром и способствует снижению кровотока в повреждённом участке, что так же снижает отёчность; 🏉 ограничить физ.нагрузки, так как дальнейшие физ.нагрузки могут только усугубить травму и вызвать осложнения; 🏉 воздержаться от применения высоких температур в виде бани, сауны и тд. Так как высокие температуры в повреждённом участке будут увеличивать зону отёка, инфильтрации и гематомы; 🏉 воздержаться от применения спиртных напитков; 🏉не применять массаж в течение 1-2 суток, так как он тоже может увеличить зону повреждения. #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #sportlife #girl #спорт #blogger #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #sunday #run #nike #reebok #asics #goodnight #night

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

http://prosport-online.ru/tabloid/devushkoj-marta-v-zhurnale-prosport-stala-vrach-kardiolog #ViktoriyaGameeva #КакВРекламеПантин

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

Основные принципы построения тренировочного процесса: – Принцип непрерывности. Увеличение продолжительности интервала отдыха или уменьшение количества тренировок приводит к снижению эффективности тренировочного процесса. Увеличение длительности интервала отдыха снижает степень эффективности тренировочного процесса до 0% при интервале отдыха более 6 дней. – Принцип цикличности. Тренировочный процесс должен строиться с учетом одновременного развития всех основных систем организма. Поэтому необходимо планировать последовательность применения различных тренировочных средств в рамках определенного цикла (микроцикла). – Принцип безопасности. Соблюдайте правила техники упражнений, делайте разминку, тренируйтесь в удобной одежде и обуви. – Принцип качества. В каждом основном упражнении необходимо достигнуть максимального и полного напряжения мышечных волокон. – Принцип самоконтроля. Каждый спортсмен должен опираться в тренировке не только на правила, но и на самочувствие, поскольку имеются индивидуальные особенности адаптационных реакций. . #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #csmed #sportlife #girl #спорт #moscow #blogger #sportclinic #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #workout #run #nike #reebok #asics

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

CLIMA

F C
VIENTO
ATMÓSFERA
ASTRONOMÍA

Selecciona una ciudad:

Powered by