El propósito de la meditación es de calmar y apaciguar nuestras mentes.

Si nuestras mentes están pacificas, estaremos libres de preocupaciones e incomodidades mentales para relajarnos y sentir las felicidad actual.

Estas clases le aportaran la oportunidad de aprender a meditar además de aprender a usar nuestra experiencia para que la meditación afecte positivamente nuestra vida cotidiana.

Con la maestra Budista Lina Garcia.

19 de enero
16 de febrero
15 de marzo
19 de abril
17 de mayo
21 de junio

Kadampa Meditation Center California
1492 Blake Avenue
Los Angeles, CA 90031